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31-Day Training (Squat,Plank) 1.0.7 MOD APK for Android

31-Day Training (Squat,Plank)
バージョン 1.0.7
更新日時 April 11, 2025
カテゴリ スポーツとヘルスケア
サイズ 4.19MB
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ダウンロード(4.19MB)

31日間のトレーニングを通して、体を完全に変えてください！

明けましておめでとうございます〜！

新しく確立された運動計画をよく観察しますか？

31日間のトレーニングで体内のすべての脂肪を明るくします！

＃31日間のトレーニングアプリケーションは、11種類のプログラムを提供しています。

★初心者（プッシュアップ[ロー]、スクワット[ロー]、クランチ）

★中間（押し上げ、スクワット、プランク、ディップ、突進、座る）

★Advanced（Squat [high]、burpee）

適切な運動から健康へと始めてください。

＃使用方法

1.トレーニングを開始するエクササイズを選択してください。

2。画面の右下側を押して、開始日を選択します。

3.このアプリケーションには、選択した日付から31日以上のリストが表示されます。

4。その日の運動を完了したら、日付を選択して確認してください。

5.トレーニングの状況は、ダッシュボードメニューを一目で確認できます。 （画面の右上）

※31日間のトレーニングアプリケーションは、運動方法を提供しません。

完全なことを理解して記録するために、毎日の数または時間の運動時間を提供します。

operiveこのアプリケーションは、材料設計を適用することにより、Nexus5 Android 5.0（Lolipop）バージョン用に最適化されています。

最新バージョン1.0.7の新しいもの

2015年11月29日v.1.0.7に最終更新されました
- トレーニング方法を追加します

v.1.0.5
- ダッシュボードからメインに直接移動します。
- いくつかのSamsung電話のバグを修正します。 （Galaxy S4、S5、Note3）

v.1.0.4
- トレーニングツールアプリを接続します

- アプリ名とその他のフレーズを変更します
- 運動レベルを変更します

2015/02/07
- リマインダー関数を更新しました。
31-Day Training (Squat,Plank)
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