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Shoulder 3D Workout Exercise 1.0 MOD APK for Android

Shoulder 3D Workout Exercise
版本 1.0
更新時間 July 3, 2025
類別 體育養生
大小 14.76MB
9.1
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肩3D鍛煉教程

該應用程序是鍛煉3D系列的第三部分。

啞鈴肩部鍛煉是為了您以一種互動和娛樂的方式輕鬆。

在您的家中和健身房中,只有一對啞鈴進行完整的肩膀鍛煉。

主要功能:

- 總共5個基本練習。

- 所有練習都易於執行。

- 在4週內獲得結果。

- 健身氛圍和樂觀的音樂。

- 可以隨時查看所需練習的選項。

用法:

- 僅在整個屏幕上滑動手指以從任何角度觀察。

指示:

- 執行每次練習的3組。

- 在每組中將重複從8到10保持。

- 在集合之間休息45秒。

- 專注於您的形式。

- 保持背部。

本系列的即將到來的應用:

胸部。

後退。

腿。

免責聲明:

這只是演示。原始結果可能會根據您的執行方式而有所不同。首先諮詢您的醫生。

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