Início/ Jim Stoppani Shortcut to Size

Jim Stoppani Shortcut to Size 2.2.5 MOD APK for Android

Jim Stoppani Shortcut to Size
Versão 2.2.5
Data de Atualização February 3, 2026
Categoria Esportes e saúde
Tamanho 31.09MB
7.2
1
2
3
4
5

Jim Stoppani Shortcut to Size

Shortcut to Size é um plano de treino do Dr. Jim Stoppani que ajuda você a construir músculos e força progressivamente a cada semana. O programa inclui quatro treinos por semana, além de vídeos completos de exercícios e exercícios, ajuda com dieta e monitoramento. Junto com o plano de Jim Stoppani, sua compra assina o Bodybuilding.com All Access, que oferece mais de 20 outros aplicativos de treino e mais de 50 planos de treino.

Vídeos introdutórios de visão geral

Plano de treino de 12 semanas com acompanhamento

Vídeos de exercícios passo a passo

Plano de nutrição com amostras de refeições, lista de alimentos e macros

Veja a biblioteca completa de planos All Access: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/

Bodybuilding.com All Access é um serviço de assinatura de conteúdo que inclui mais de 50 planos de condicionamento físico premium criados por personal trainers, atletas e especialistas de classe mundial. Cada plano apresenta vídeos informativos, treinos diários, orientação nutricional e conselhos de suplementos especializados, com novos planos e cursos adicionados todos os meses. Embora vários planos tenham aplicativos dedicados como este, visite Bodybuilding.com para ver o conjunto completo de conteúdo exclusivo para assinantes.

O que há de novo na versão mais recente 2.2.5

Última atualização em 16 de julho de 2018 • Correções de bugs em alguns links que não funcionam
• Nova configuração para alternar entre unidades imperiais e métricas