食物日記可幫助您跟踪營養。
Diario Alimentare是一種可以幫助您保持體重和飲食控制的應用程序,它建議您以簡單而直觀的方式飲食和存儲食物。
您可以查看有關身體的大量信息,例如:BMI,理想的重量,一天之內的最大卡路里。
您還可以獲得適合您需求的飲食路徑。以每月10.99歐元的價格,您將飲食:
•個性化,因為它是根據您的價值觀開發的(高度,基礎代謝等)
•遵循一個或多個月,目的是每週失去大約半公斤
•基於您也可以在家外找到的食物(餐廳或酒吧)
目的是學會吃飯,知道如何識別使您脂肪的食物並學會調整數量。
如果緊隨其後的是與應用程序相關的營養師,則可以在飲食中逐步引導您,並將收到有用的信息以實現您的目標。
在發表負面評論之前,請與我們聯繫。該應用程序正在持續發展,您的建議和批評只能100%歡迎。
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