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您的下一个锻炼应该有多激烈？与Vitalmonitor Pro/Flow HRV一起查找

要使此应用程序工作，您需要Vitalmonitor Pro或Flow HRV。

您现在感觉如何放松/康复？

您的下一个锻炼何时以及如何进行？

你不知道吗？我们做...

衡量自己的形状！

革命性的Vitalmonitor测量和监测系统可以测量您当前的身体状况，再生状态，并使您可以采用新的训练方法。

到处都是，每次。快速，精确和无创的。

Vitalmonitor是其专利软件和胸带的第一家制造商，可以衡量个人再生状态和超级补偿的阶段，并能够以图形方式描绘它们。这项创新将彻底改变体育界和教练！ Vitalmonitor测量和监测系统是与体育科学家，教练，心脏病专家，软件和硬件工程师团队进行高性能和娱乐体育研究多年的结果。此外，基于Vitalmonitor ，对心率变异性和ECG的大量研究。为此，开发了一个特别小的500Hz 1通道ECG胸带 - 以及用于智能手机，平板电脑和PC的大型新软件。

力量在于平静

衡量您的个人再生状况！

Vitalmonitor再生测量会在您的身体准备下一次训练时通知您。随时随地，您都会了解您的个人再生状态。

因此，您拥有有关身体状况的真正有意义的数据，可以控制培训。

例如，避免适得其反的过度训练。

释放您的力量！

使用超级补偿原理与Vitalmonitor进行锻炼！

负载身体后，它在输出水平上提高了效率。如果您给它足够的时间恢复，那么您才能意识到这种“更多平衡”。在这种情况下，人体的反应过度，比负载前更高的水平补充了其能量储备。对于下一个训练刺激，有一个理想的时间插槽， Vitalmonitor准确地向您展示了这一点。您能够更有效地锻炼。

正确训练，在正确的时间

根据您的个人数据分析来控制您的锻炼！

Vitalmonitor测量和监视系统测量了多种值。例如，再生状态，应力因素，心电图数据，心率变异性等。我们在设备上的智能软件会自动将所有数据传输到我们的高性能服务器。在那里，您的数据将在几秒钟内以有意义的图表形式在智能手机/平板电脑或笔记本电脑/PC的形式中进行评估和发送。您将始终知道您建议下一个训练刺激的何时以及以什么强度。禁止过度训练的风险。

保持平衡

不要给降低压力的表现一个机会。

压力阻止您的身体迅速再生。结果是停滞性能发展甚至过度训练。实际上，很有可能会受到此类问题的影响。因为日常生活中到处都有压力，这是许多因素的结果，例如缺乏睡眠或时间。 Vitalmonitor测量和监视系统会通知您当前的压力状态。因此，它提供了所有信息，以预防诊断和防止超负荷。

一眼所有数据

朝着正确的方向发展自己！

Vitalmonitor措施和监视系统为您提供了屏幕上的图形评估板，这是身体当前（再生）状态的许多有意义的值。该软件在长期趋势中得出的时间课程中实现了值。

在教练版中， Vitalmonitor测量和监测系统是运动员与监督教练或表演助理之间的理想通信工具。