Это приложение адаптирует планы тренировок на основе ваших способностей, графика и многого другого. Бесплатно.
Разработайте несколько качеств фитнеса одновременно с помощью Cross Training Exercise .
Работайте над сердечно -сосудистой физической подготовкой, силой, прочностью выносливости, мобильности, гибкости и многого другого с индивидуальным перекрестным тренировочным планом и планом поперечной фитнеса.
Тренировки адаптированы к вашему опыту, оборудованию, графику и способностям.
Кросс -обучение - это эффективный способ развития общей пригодности и может помочь улучшить общую рабочую мощность для других задач.
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated