피트니스, 필라테스, 달리기, 요가를위한 온라인 교육 세션이있는 스포츠 앱
온라인 피트니스, 필라테스, HIIT, 요가 및 가정, 체육관 또는 마음에 드는 곳에서 스포츠를 연습하기위한 훈련.
Oysho Training과 함께 운동하고 활동을 유지하십시오. 모든 수준에 대한 1200 개 이상의 세션으로 귀하의 요구에 맞는 교육 계획을 설계하십시오. 장비, 필라테스, 심장 세션, 타바타, 강도 및 토닝 및 스트레칭이 있거나없는 운동.
Oysho Training으로 진전을 이루고 목표를 부수십시오
- 피트니스 : 모든 근육을 훈련시키고 토닝, 춤, 바레 및 더 많은 세션으로 복근과 둔부를 강화하십시오.
- 필라테스 : 호흡을 통제하고 필라테스 세션으로 몸을 운동하십시오.
- 고강도 교육 세션 : HIIT 세션으로 한도를 무시하십시오.
- 심장 : 맥박을 높이고 목표에 도달하십시오.
- 달리기 : 프로그램의 기술과 성능을 향상시킵니다. 실행을 위해 가서 앱으로 실행을 추적하십시오.
- 체육관 열차 : 체육관 운동과 루틴.
- 요가 : 다양한 요가 시퀀스로 기술을 시작하거나 완성하십시오.
- 스트레칭 : 훈련 세션을 마치고 근육을 이완시키는 가장 좋은 방법입니다.
- 웰빙 : 균형을 찾고 명상 및 활발한 회복 세션으로 훈련을 보완하십시오.
Oysho Training은 가정, 체육관 및 온라인에서 다양한 유형의 교육을 제공하며 오프라인에서도 즐길 수 있습니다.
- 표현 훈련 세션 : 짧지 만 효과적인 운동으로 몇 분 안에 훈련하십시오.
- 신체의 모든 부분에 대한 운동 : 복근, 다리, 둔부, 등, 팔을 늘리고 체력을 높이십시오.
- 운동 : 며칠별로 구성된 완전한 운동으로 훈련.
- 과제 : 월간 도전에 참여하여 스포츠 연습을 진행하십시오.
Oysho Training은 스포츠 앱 이상입니다.
- 스트레칭 : 스트레칭 루틴으로 부상을 피하십시오.
- 훈련 추적 : 완료 한 모든 교육 세션의 기록을 유지하고 진행 상황을 시각화하십시오.
- 온라인 및 오프라인에서도 훈련하십시오 : 온라인으로 훈련 할 수있을뿐만 아니라 세션을 저장하고 다운로드하여 원할 때마다 볼 수 있습니다.
- 모든 수준의 운동 : 초보자, 중간 및 고급 레벨을위한 피트니스, 달리기 및 요가 세션.
Android Wear OS와 호환되는 앱
Oysho 교육은 Wear OS 시계에서 제공됩니다. 우리의 Native Wear OS 앱은 GPS 센서, 스텝 카운터 및 생체 인식 센서가있는 시계를 지원하여 스포츠 활동을 측정합니다.
https://www.oysho.com/us/page/policies.html
Oysho Training은 Inditex 그룹 스포츠 브랜드 인 Oysho의 일부입니다.
좋은 습관을 채택하고 건강과 복지에 집중하십시오. Oysho Training으로 온라인 및 오프라인에서 훈련하십시오. 앱을 다운로드하십시오.
우리와 함께 훈련하십시오!
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated