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Bodybuilding Workout program 1.0 MOD APK for Android

Bodybuilding Workout program
버전 1.0
업데이트 시간 April 19, 2025
카테고리 스포츠 및 건강 관리
크기 8.23MB
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피트니스 및 보디 빌딩에서 가장 좋은 응용 프로그램

보디 Bodybuilding Workout program 에 오신 것을 환영합니다

피트니스 및 보디 빌딩에서 가장 좋은 응용 프로그램은 올바른 경로를 설정했습니다.

길을 따라보다 전문화 된 훈련을 위해 가슴을 징수하는 기계가 많은 일상으로 신체.

명심해야 할 것들

초보자로서 체중을 선택할 때 가벼운쪽에 오류가 발생합니다. 상장 된 담당자를 완성 할 수 없다면 너무 무겁습니다.

>> 여기와 문제에 대한 메모로, 문제가 줄어드는 경우 문제가 감소하는 경우, 본 경우

문제는 감소하는 반복 체계가 보이면 각 세트의 무게를 강화합니다.

담당자가 설정하는 것과 동일한 세트 인 경우, 도전적인 무게 하나를 선택하여 모두에게 사용하십시오.

그 운동의 나열된 세트.

Bodybuilding Workout program 운동 및 프로그램 루틴, 파워 리프팅 운동, 심장 훈련, 피트니스에 대한 계획을 갖춘 완벽한 조직 응용 프로그램입니다.

당신은 얻을 것입니다 :

각 운동마다 사진이 포함 된 텍스트 지침

각 운동에는 추가 사진이 제공됩니다

이 운동 계획은 네 가지 주요 범주로 집중되어 있습니다.

- 보디 빌딩 운동

적합

- 이두근 운동

- 가슴 운동

- 송아지 운동

- 복근 운동

- 어깨 운동

- 어깨 운동

- 다리 운동

- 상체 운동

- 무기 운동

- 전신 운동

- 삼두근 운동

운동 계획이 마음에 들면 평가를 잊지 마십시오.

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