الرئيسية/ Warm up Morning exercises

Warm up Morning exercises 1.1.1 MOD APK for Android

Warm up Morning exercises
الإصدار 1.1.1
تاريخ التحديث June 24, 2025
الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
الحجم 8.49MB
9.2
1
2
3
4
5

مجموعة من تمارين التمدد وممارسة الصباح

تمارين التمدد - هو تطبيق منفصل عن الدورة يكون قويًا ، والذي يحتوي فقط على تمرين الاحماء.

الاحماء خطوة مهمة للغاية في أي تدريب. لا يحسن نتائج التدريب فحسب ، بل يساعد أيضًا على منع إجهاد العضلات وإصابات المفاصل.

في هذا التطبيق ، يتم توفير مجموعة من التمارين التي يمكنك استخدامها كاحماء قبل التدريب ، وكتمارين صباح منفصلة.

يوفر أداء هذه التمارين عملية الاحماء الجيدة للعضلات وتنشيطك.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.1.1

آخر تحديث في 1 نوفمبر 2019 واجهات برمجة التطبيقات التي تمت ترقيتها